Ингредиенты
1 горсть овсянки быстрого приготовления
1 банан
100 мл кефира
1 горсть вишни без косточек
Способ приготовления
1
Банан порезать на небольшие кусочки и отправить в блендер.
2
Добавить овсянку, кефир и вишню.
3
Взбить все в блендере до однородной массы.
Комментарии
Похожие статьи
-
Каркаде с бадьяном и корицей мар 17, 2014
-
Смузи ВИШНЯ май 23, 2014
-
Healthy smoothie май 23, 2014
-
Первая ягода май 19, 2015
-
Фруктовый лёд май 13, 2015
